Maura Beth organizuje klub książki, aby uchronić lokalną bibliotekę przed zamknięciem. Jej inicjatywa spotyka się z entuzjastycznym przyjęciem. Na wiernych czytelników oprócz interesujących rozmów czekają bowiem pyszne smakołyki.
Klubowicze od dyskusji nad Przeminęło z wiatrem przechodzą do plotek, wymiany przepisów, zwierzania się z sekretów i snucia marzeń. Zawiązują się przyjaźnie, a gdy na horyzoncie pojawia się przystojny Jeremy, serce bibliotekarki zaczyna bić szybciej. Wyśmienite lektury i pyszne przepisy.
UWAGI:
Na okł.: Smakowita powieść o przyjaźni i miłości. Na okł.: duża czcionka.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Zbrodnie fast foodów : jak wyjść z pułapki przetworzonej żywności Tytuł oryginału: "Fast food genocide : how processed food is killing us and what we can do about it,". "Jak wyjść z pułapki przetworzonej żywności "
AUTOR:
Fuhrman, Joel.
POZ/ODP:
Joel Fuhrman, Robert B. Phillips ; przełożył Bartłomiej Kotarski.
ADRES WYD.:
Białystok : Wydawnictwo Kobiece, Łukasz Kierus, 2019.
Jak wykształcić właściwe nawyki żywieniowe u dzieci? Autorki radzą rodzicom jak zdrowo wychować dzieci i uchronić je przed chorobliwą otyłością. Zdecydowana większość rodziców traktuje słodycze jak nagrodę. Mówią: zjedz ładnie obiad, to dostaniesz mambę. To duży błąd! To by było właściwe kształtowanie nawyków żywieniowych - po obiedzie ruch, a nie po obiedzie dalszej jedzenie i to kaloryczne. Jeśli rodzic uczy dziecko, ze słodycze to nagroda, trudno się dziwić, że potem dorosła osoba gdy chce się pocieszyć, sięga po czekoladę. Jeśli chcemy dziecko uchronić przed naszymi problemami ze słodkościami, przerwijmy to błędne koło. Nawyki żywieniowe kształtują się w dzieciństwie do ok. 10 roku życia, ale dziecko najwięcej ich chłonie do trzecich urodzin. Potem zmiana nawyków staje się trudniejsza. Jeśli chcemy dziecko wychować zdrowo i wpoić mu właściwe nawyki warto zacząć od samego początku.
Dostępny jest 1 egzemplarz.
Została wypożyczona
Pozycja jest niedostępna
Dostępna tylko na miejscu.