Skuteczne rozwiązania
Tytuł oryginału: "Soluciones practicas ".
Przewodnik po pracy nad sobą i zmianami, które chcemy wprowadzić, by dostrzec własny potencjał i docenić życie we wszystkich jego wymiarach.Wszyscy każdego dnia doświadczamy niezliczonych sytuacji problematycznych: lęki i katastroficzne myśli, bolesne straty, brak motywacji, konflikty w relacjach, trudności w podejmowaniu decyzji, nieumiejętność stawiania granic, niska samoocena itp. Trzeba się z nimi zmierzyć i
znaleźć rozwiązanie, inaczej nie będziemy w stanie iść naprzód i czerpać z życia pełnymi garściami.Autor wybiera trzydzieści sytuacji, z którymi najczęściej się mierzymy, i naprowadza czytelnika na rozwiązania tak, by poza pozbyciem się problemu rozwijać swoje mocne strony i budować wyższą samoocenę.Ten poradnik stanowi pudełko niezwykłych zasobów wewnętrznych, które można rozwijać, aż do osiągnięcia swoich marzeń."Słowa, które wychodzą z naszych ust, mają moc budowania lub niszczenia osób i sytuacji. Wielokrotnie mówimy tak, kiedy w głębi duszy chcemy powiedzieć nie. Musimy nauczyć się mówić nie za każdym razem, kiedy jest to konieczne".
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska. |
| Hasła: | Higiena psychiczna Relacje międzyludzkie Samorealizacja Techniki samopomocy Szczęście Poczucie własnej wartości Samorozwój - poradniki Stosunki międzyludzkie - poradniki Szczęście - powieści Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Bellona, copyright 2024. |
| Opis fizyczny: | 229, [1] strona ; 20 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 227-[230]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2018 r. |
| Twórcy: | Sławomirska, Barbara. (1952- ). Tłumaczenie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
